Wat is bootcamp? Een bootcamp is een activiteit die je meestal in een groep uitvoert. Dit vindt in de buitenlucht plaats. Meestal vindt dit ook plaats onder begeleiding. Bootcamp komt oorspronkelijk uit de Verenigde Staten. Het is ontstaan doordat soldaten een manier zochten om hun conditie te verbeteren zonder dat ze daar de spullen voor…
Tag: outdoor gym
Personal trainer Amsterdam inschakelen
Ben jij al een tijdje bezig met sporten in de sportschool? Heb jij bepaalde doelen voor ogen die je graag zou willen behalen? Maar merk je misschien dat resultaat niet echt aanwezig is? Dan ben je zeker niet de enige. Het behalen van weinig of geen resultaat na veel sporten komt vaker voor. Hier kunnen…
Personal trainer Amersfoort voor extra hulp inschakelen
Ben jij al een tijdje bezig met sporten? Heb jij bepaalde doelen voor ogen die je wilt behalen in een bepaalde tijd? En merk je misschien dat resultaat behalen met moeite gaat? Dan kunnen hier verschillende redenen voor zijn. Zo kan het zijn dat je niet de juiste trainingen gebruikt of het niet nemen van…